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这里也要提醒一下减肥进入平台期的胖宝宝们，真的不要着急，保持良好的饮食习惯和生活习惯是应对平台期最好的做法，就这样到十月份减肥满100天的时候，我的体重从最初的76.4KG，到今天的68.6KG，13周共减重7.8KG＝15.6斤，平均每周减重约1.2斤。
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叶扬叹了一口气，在苏小暖的脸庞上轻轻的捏了捏，说道：“我先送你回宿舍吧”。
编辑：伯龙密通
发布：2025-08-05 03:20:06
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